Closed Guys may alam ba kayong pampataba? need ko eh.

[gilpoako29]

Since i was in grade 4, payat na po talaga ako. Hindi naman yung sobrang payat. Pero ngayong highschool na ako, mas pumayat ako dahil sa pagtangkad ko. Tumangkad po talaga ako as in. Mula 4 flat dati, ngayon 5'6 na ako. Need ko po ng advice or pwede po matulungan nyo ako kung ano ang gagawin ko para tumaba? Feeling ko kasi skinny guy ako. Underweight nga po ako eh

 

[elijah12]

Up.Gusto ko din tumaba!

 

[Madeldels]

Try nyo po yung vitamins na ferlette tapos sabayan nyo po ng spirulina. 2-3mons bago makita epekto pero effective po na pampataba.

 

[kayah]

kain ka lang po ng maraming rice. nakakataba daw po white rice eh

 

[semajames1926]

Tatlo lng rotation nyan sir..f want mo tumaba

Una-matulog kahit 8hours aday

Pangalawa-kain umaga tanghali at gabi and midnight...sa tamang oras

Pangatlo-after mo kumain ng gabihan..drink 2-3 bottles redhorse or beer..then piliting gumising ng midnight..12mid or 1am..more carbohydrates lng sir..like rice..

1month lang...lubo katawan mo..always relax ur self..

 

[Madeldels]

Natawa naman po ako sa redhorse :wideyed:

 

[priincekissed]

apetason perfect yan 9pesos isa

 

[Madeldels]

apetason perfect yan 9pesos isa

Effective po sa inyo sir? Mga ilang months po?

 

[zergziljian]

try mo LINGZHI capsule yun gamit ko nuon, lumobo ako ng 2 months lang. . .

for sure P16 yata yun per capsule basta try mo. .

 

[semajames1926]

Pag ayaw sa cnv ko..pigrolac po..hahaahha

 

[Madeldels]

try mo LINGZHI capsule yun gamit ko nuon, lumobo ako ng 2 months lang. . .

for sure P16 yata yun per capsule basta try mo. .

San po nakakabili nun? Thank you po

 

[jvnetforce1]

water therapy...minu minuto inum ka ng madaming tubig

 

[gilpoako29]

try mo LINGZHI capsule yun gamit ko nuon, lumobo ako ng 2 months lang. . .

for sure P16 yata yun per capsule basta try mo. .

Dati magoorder sana ako ng lhingzhi pero di ko alam kung effective nga. San ba nabibili?

Up.Gusto ko din tumaba!

Hahaha. Oo nga. Gwapo sana tayo kung di tayo payat. lol

water therapy...minu minuto inum ka ng madaming tubig

Mino minuto po? Baka lomobo nyan tyan ko sir.

kain ka lang po ng maraming rice. nakakataba daw po white rice eh

sinubukan ko na po yan paps kaso ayaw tumalab sakin. Grabe po ako kumain pero alang nangyari.

 

[Silco]

ling zhi .meron sa mercury drug . kain lng ng marami 3 weeks tataba kana . iwasan lang mag J*k*l

 

[kayah]

pero alam mo, mas mabuti nang payat ka po kaysa mataba. kasi kapag nagsimula ka na po tumaba, tataba at tataba ka na po. ang hirap po kaya magpapayat kaysa magpataba. hehe

pero alam mo, mas mabuti nang payat ka po kaysa mataba. kasi kapag nagsimula ka na po tumaba, tataba at tataba ka na po. ang hirap po kaya magpapayat kaysa magpataba. hehe

 

[champurado9]

ginseng capsules sir... gaganahan ka sa pagkain nyan.. inum ka ng gatas araw araw tapos kain ka mataas sa protein at mag exercise para muscles at hindi taba ang uunlad sa katawan..

 

[beastmoxs0224]

ling zhi , sa chinise drugstore ka bumili nsa 10pesos ata isa , pag marmi bibilhn mas mura ... effective un .. 2weeks plng aq gumagamit ramdam ko na ang pagbgat ko ..
lalakas ka kumain at mggng antukin ka ..
hiyangan sya , sa iba nagkakapimples cla .

 

[TobiUchiha]

same problem..xd,

 

[Vpnadict143]

Since nung bata,teenager,SINGLE payat na aq nung nkapag asawa na aq tumaba nman aq..hiyang daw..

Suggest siguro mag asawa nlang..hehe

same problem..xd,

Last na narinig q lng.. question??

Bakit daw kung sino ung nagpapataba siya nman pumapayat..

Bakit daw kung sino ang nagpapayat siya pang tumataba..

Gets..!??

Then magpapayat ka sir. Tignan mu tataba ka niyan..

 

[zergziljian]

try mo bro sa mga drugstores or pharmacy.. .bsta anjan lng yan. . .