mag asawa?
dati rin akoy subrang payat kahit ang dami kong kina kain payat parin, sinubukan ko narin mag beer ng beer + pulutan balot wala rin effect.
pero ngayun ang taba ko na, at gusto kong mag pa payat..
nag simula akong tumaba nang nagka asawa na ako, pa unti2x na alala ko pa nun ang tiyan ko pa unang tumaba para akong nagka bitok sa tiyan hahaha after a year tuloy2x na ang aking pagka pig! nung dati a payat pa mga 50kg+ lang timbang ko na may height na 5'7" para akong kalansay hahahaha pero ngayun ang timbang ko halos mag 80kilos na tsk!
advice ko sa mga payatot, enjoy nyo yan kasi nung dati payat pa ako, mabilis akong gumalaw, mataas stamina, at mataas tolerance sa inuman; di ako basta bastang malasing. Dati ang oval na may 300m distance na iikot ko ng ilang beses ngayun mga kalahit palang hinihingal na ako hahaha, sa inuman kong dati mga 2-3case ng beer saka ako tamaan, ngayun mga 2 bote ng beer nalalasing na ako hahahaha
✌po... siyempre iwasan mu lang mga fatty food para iwas sakit!
