Closed Paano makatulog?

[Rjpards18]

Tips naman kasi parang nilayasan na ako ng antok ko. Di ko na po sya maramdaman. Most of the time inaabot ako ng 4am tapos di pa ko tulog. Nag pre-pray naman po ako bago mag sleep. So bakit ganun po?

 

[cristhevirgin]

Inom kang gatas bes bago matulog tapos patayin mo data ng cellphone mo o huwag mo ng gamitin pa ang cellphone mo at higit sa lahat iwasan ang pagiisip ng kung ano ano lalo na yung mga problema mo bes, mahirap talaga kalaban ang insomnia bes. Tulog na!!

 

[Rjpards18]

Inom kang gatas bes bago matulog tapos patayin mo data ng cellphone mo o huwag mo ng gamitin pa ang cellphone mo at higit sa lahat iwasan ang pagiisip ng kung ano ano lalo na yung mga problema mo bes, mahirap talaga kalaban ang insomnia bes. Tulog na!!

Walang gatas dito saka di ako umiinom ng gatas. Malakas maka heartburn. Saka wala naman akong masyadong iniisip kundi si bancho26 na naging cristhe****** na ngayon at yung DFA , My god ang sakit sa ulo hahaha

 

[cristhevirgin]

Walang gatas dito saka di ako umiinom ng gatas. Malakas maka heartburn. Saka wala naman akong masyadong iniisip kundi si bancho26 na naging cristhe****** na ngayon at yung DFA , My god ang sakit sa ulo hahaha

hahaha stalker to the highest level!!!! Bet na bet bes!! HAHAHA Ano ano pa kasi iniisip mo e.

 

[Rjpards18]

hahaha stalker to the highest level!!!! Bet na bet bes!! HAHAHA Ano ano pa kasi iniisip mo e.

Oi hindi ha! Maka judge ka jan! Haha accidentally tapped your profile so ayun. Di naman sadya e napaka neto haha

 

[TACS SUKI]

try to read this !

alam mo naman si pareng google nandyan para sagutin ang tanung o problema mo sa buhay
>> You do not have permission to view the full content of this post. Log in or register now.

 

[Rjpards18]

try to read this !

alam mo naman si pareng google nandyan para sagutin ang tanung o problema mo sa buhay
>> You do not have permission to view the full content of this post. Log in or register now.

Ay ang galeng, Totoo nga po pala talaga na nilayasan na ako ng antok ko.

 

[TACS SUKI]

Ay ang galeng, Totoo nga po pala talaga na nilayasan na ako ng antok ko.

then use sleeping ***** ^_^

 

[Rjpards18]

then use sleeping ***** ^_^

Nahh, I'm too old for that. Maybe a bottles of beer could help

 

[TACS SUKI]

Nahh, I'm too old for that. Maybe a bottles of beer could help

then drunk ! hahaha yown naman pala eh alam muna yung sagot eh ahhaha...

may nabasa ako nitong nkaraan !

sa Facebook lang nakita ko sa may nag share !

Based on scientist mas mapapabilis kapa daw matulog if manunuod kadaw ng **** and mag mama sturbate before sleep pambawas daw ng stress and depression na makakatulong para makatulog ahhaha

natuwa nga ako sa nabasa nayun eh pero maramu naman naniwala nag work daw hahaha try mo malay mo mag work ahhaha.

sana mahatian kita sa antok ko hahaha kapag ako pumikit na ng isang minuto tulog nako eh hahaha

 

[Yalomed]

Best solution boss para makatulog agad? Magworkout kayo bago matulog para antukin kayo at mapagod kayo or alternative. Pasayahin si junjun boss. Malakas na pampatulog un. Realtalk. Nakakapagod rin kasi eh hehehe

 

[Rjpards18]

Best solution boss para makatulog agad? Magworkout kayo bago matulog para antukin kayo at mapagod kayo or alternative. Pasayahin si junjun boss. Malakas na pampatulog un. Realtalk. Nakakapagod rin kasi eh hehehe

Hahaha ayos to, But i haven't tried it before *charot*

 

[kolinz]

iligo mo boss.. tapos tumapat ka sa electricfan habang nagbabasa nang kahit ano.. mas maganda kung mas maliliit ang mga letra..

 

[Rjpards18]

iligo mo boss.. tapos tumapat ka sa electricfan habang nagbabasa nang kahit ano.. mas maganda kung mas maliliit ang mga letra..

Okay din yan. Pahirapan muna yung sarili no para makatulog HAHAHAHA

 

[kolinz]

Okay din yan. Pahirapan muna yung sarili no para makatulog HAHAHAHA

hahaha mas madali yan boss subukan mo..

 

[Jmrie_]

Warm bath lang po ang sagot diyan

 

[Rjpards18]

hahaha mas madali yan boss subukan mo..

Try ko rin to minsan HAHAHAHA

Warm bath lang po ang sagot diyan

Siguro nga, Para marelax yung katawan nu?

 

[PHC-rUbiXcuBe]

The best dyan sa tanong mo maaga kang gumising para maaga karin makatulog.pag ayaw parin pm mo ako.kita tayo para papangahan kita.joke!

 

[Jmrie_]

Try ko rin to minsan HAHAHAHA


Siguro nga, Para marelax yung katawan nu?

Opo dapat my time management ka rin sa pag iinternet mo

 

[JhoeReek]

try to read this !

alam mo naman si pareng google nandyan para sagutin ang tanung o problema mo sa buhay
>> You do not have permission to view the full content of this post. Log in or register now.

Thank you sa link sir..