Patulong mapuksa ang aking suliranin

[PHC_RYUJIN]

So ano no dahil 1am na at di pa ako makatulog at daming kong naiisip so eto na nga share ko lang itong aking problema

1st year college na ako ngayon at takot pa rin akong makipag usap sa babae lalo na pag good-looking or maganda hahaha pero di naman totally na hindi kayang makipag-usap, pag about sa school or may groupings nakakausap naman at nakakapag-salita naman ako ng maayos hahahaha gulo diba.

pag ano lang like normal conversation di ko kasi alam pano mag start conversation at pag nag a-eye to eye contact or yung pag nag kakatunginan na kayo, parang bang nahihiya nako di ko alam kung saan ako titingin hahaha

pero pag lalaki naman kausap ko okay lang naman, dun lang talaga pag girl na yung kausap ko medyo na tatameme nako.

medyo prinorblema ko na to kasi simula gr.7 ako wala pa akong naging kaibigan na girl at inaalala ko is pag nagtrabaho baka maging bano ako hahahaha kaya kailangan ko na tong solusyunan hahahha

ano ba maadvice nyo mga master.

 

[Slime-]

Same tayo paps, before ganyan din ako. Kasi wala din ako kapatid na babae etc.

Ang maipapayo ko lang, improve mo self confidence, and practice socializing. Nag start ako mag practice sa pag socialize, mag Good morning sa mga guard or teachers, mag thank you sa cashier if bumili ka. Kahit simpleng mag ty kalang or goodmorning, dagdag na din ito. And pag nasanay kana konte, sample sa guard, kasi parang lagi mo makikita minsan magiging ka kwentohan mo na.

Dati din kasi natatakot ako mag order sa mga sample, Jollibee hahaha. And kumausap ng babae na di ko close

 

[PHC_RYUJIN]

Same tayo paps, before ganyan din ako. Kasi wala din ako kapatid na babae etc.

Ang maipapayo ko lang, improve mo self confidence, and practice socializing. Nag start ako mag practice sa pag socialize, mag Good morning sa mga guard or teachers, mag thank you sa cashier if bumili ka. Kahit simpleng mag ty kalang or goodmorning, dagdag na din ito. And pag nasanay kana konte, sample sa guard, kasi parang lagi mo makikita minsan magiging ka kwentohan mo na.

Dati din kasi natatakot ako mag order sa mga sample, Jollibee hahaha. And kumausap ng babae na di ko close

thank you sa advice

 

[Solofly]

Ganyan rin ako nung una lalo na pag hs ko. Pero from the start na nakikipag socialize ako medyo nawawala na yung hiya ko pagdating sa chicks.
Makipag usap ka araw araw na parang tropa mo sila. Makipag usap ka sa mga babaeng type mo at hindi mo type. Ma re realize mo na the same karin nila pre.
Di naman yan angel o perpektong nilalang. To the point na mahihiha ka kunh ano ang sasabihin mo. Tao yan na may mga flaws at nagkakamali rin yan sila. Pag dumating ka sa point na ganun comfortable ka makipag usap sa kanila.
At iwasan mo ang pakikipag chat at babad sa social media nakakasira ng self esteem yan.

 

[PHC_RYUJIN]

Ganyan rin ako nung una lalo na pag hs ko. Pero from the start na nakikipag socialize ako medyo nawawala na yung hiya ko pagdating sa chicks.
Makipag usap ka araw araw na parang tropa mo sila. Makipag usap ka sa mga babaeng type mo at hindi mo type. Ma re realize mo na the same karin nila pre.
Di naman yan angel o perpektong nilalang. To the point na mahihiha ka kunh ano ang sasabihin mo. Tao yan na may mga flaws at nagkakamali rin yan sila. Pag dumating ka sa point na ganun comfortable ka makipag usap sa kanila.
At iwasan mo ang pakikipag chat at babad sa social media nakakasira ng self esteem yan.

Thank you boss, oo nga lakas talaga makasira ng social media buti dito sa phc medyo ok

 

[Aez4km1]

try mo muna makipag socialize sa mga dating sites like lm haha. masasanay kana lang nyan at yung mga convo starter natutonan mo don pede mona iapply in real life. mindset ba mindset. pero if dika tlaga mahilig sa mga chix siguro di ito mai-aapply sayo. ano ba tlaga gender mo? haha jk

 

[Diana mercado]

Isipin mo lng na tropa mo lahat ng nakakausap mo, mawawala hiya mo sa babae.

 

[JenZayn]

Same. Sa lalake Naman ako nahihiya makipag usap saka sa tomboy

 

[Diana mercado]

Same. Sa lalake Naman ako nahihiya makipag usap saka sa tomboy

Babae ka po ba?

 

[JenZayn]

Yes po

 

[Diana mercado]

Yes po

Ok lng Yan Kung mahiyain ka since babae ka nmn, pero pag lalaki Kasi big deal sa kanila Yun since sila Ang madalas nag fi first move.

 

[JenZayn]

Hindi ko rin kaya makipag eye to eye contact,naiilang ako. Tapos hindi ako mapakali kapag may nakakatabi ako lalake o tomboy like sa pila, tricycle,bus,jeep. Parang pigil Yung hininga ko. Kabado pa ako sa school pag Yung upuan inarrange ng girl boy bawal magkatabi same gender. Naiingayan teacher sa mga madadaldal. Hanggang ngayon nagttrabaho ako dala ko yan. Pag aapply pa lang nadistansya ako sa kanila, Lalo sa training kabado na ako pag nakakatabi ko lalake. Kaya Yung iba halata nila na naiilang ako, nag aassume tuloy na may gusto ako sa kanila ,may nakapagsabi na Kasi sa akin na type ko daw xa Kasi nahalata nya daw sa tingin ko. Bwisit YunPag babae komportable Naman ako. Ewan ko ba. Ni ayaw ko nadikit balat nila sken, Lalo sa braso,ramdam ko init ng balat nila. Pag sa babae Wala Lang Naman

 

[Diana mercado]

Hindi ko rin kaya makipag eye to eye contact,naiilang ako. Tapos hindi ako mapakali kapag may nakakatabi ako lalake o tomboy like sa pila, tricycle,bus,jeep. Parang pigil Yung hininga ko. Kabado pa ako sa school pag Yung upuan inarrange ng girl boy bawal magkatabi same gender. Naiingayan teacher sa mga madadaldal. Hanggang ngayon nagttrabaho ako dala ko yan. Pag aapply pa lang nadistansya ako sa kanila, Lalo sa training kabado na ako pag nakakatabi ko lalake. Kaya Yung iba halata nila na naiilang ako, nag aassume tuloy na may gusto ako sa kanila ,may nakapagsabi na Kasi sa akin na type ko daw xa Kasi nahalata nya daw sa tingin ko. Bwisit YunPag babae komportable Naman ako. Ewan ko ba. Ni ayaw ko nadikit balat nila sken, Lalo sa braso,ramdam ko init ng balat nila. Pag sa babae Wala Lang Naman

Grabe namn Yan, nbsb ka no?

 

[Kaplok Kaplok]

Ui! I like your question. Kaya pasensya na kung mag Ted Talk nnmn ako dito sa PHC.

Mejo multi-layered ang problema mo so hihimayin natin ang psychological aspects nyan personality mo. Which btw, naexperiemce ko din at some point. There is no single paragraph advice na makakasolution jan.

First problem, biktima ka ng childhood social conditioning. Alala mo nung elem ka, tapos pag may ka close ka na opposite gender, meron asaran lagi na "uuuuiiiiii, crush mo si ___ noh?." Then you react negatively about it. Doing so will condition your mind that there is some taboo around talking to the opposite gender. Malaki chance na dala mo padin itong feelings na ito. Baka nga involved ka din sa mga ganito noon, and you know for a fact na people do this just for jokes, without knowing the lifelong impact sa tao.

Pangalawa, biktima ka ng inadequate social training. Only 2 generations ago, it was a social taboo for women to casually make a conversation to a man. Although nabago na ang culture na ito, your parents will not have the tools to train you socially on the current norms, so they send you to school hoping you will learn this automatically. Pero pag nasa school ka nmn teachers will blame your parents for "not teaching good manners." For short, we do not know exactly who is responsible about socially training children. We turn to media, which will sometimes give us the wrong ideas.

Combining this 2, lumaki tayo na walang concept sa casual social flirting, kung saan flirting is not constrained to the idea na attracted yung tao in a sensual way.
Learning to socially flirt is an important skill. Buti pa ung tindera sa palengke "bili na bhe..." or "bili na pogi" she gets it! This skill is not used exclusively for the opposite gender. There is nothing wrong to compliment somebody just to make them feel nice.

I am assuming na introvert ka. Some traits ng introvert is yung tendency sa familiar feelings, and yung fear sa unfamiliar relationship dahil sa potential for new and unfamiliar criticsms. If introverts become close to someone, they expect less or no negative views and comments about them and they become attached. Yan ang downfall ng introverts when it comes to socializing. Kinakain sila ng self awareness about sa flaws nila, so they rather hide in obscurity than to face the opinion of other people about them, specially thise who are already close to them.

So ano mga pwede mo gawin to overcome these?
1. Do not have expectation. Most of our disappointments and shame comes from a self imposed expectation. Also, having no expectation makes your interactions more genuine.

2. Take the backseat. Allow your self to make mistakes, and remain an observer. Makakatulong ito na makapag trail-and-error ka sa future interactions mo.

3. Realize that you are not the center of the universe. One awkward interaction will not make you the talk of the town. Besides as long as you admit to it, people tend to forget it anyway. In the end, you are your most judgemental critic.

bonus tip: Adopt a "bakla" approach. Marami sa mga fears natin ay dahil sa gender norms. Try to have a non-gendered persona. This will allow you to deliver the same message nang walang malisya.

Eto lng naisip ko for now, busy sa work. Pero kung may mga mas detailed kang question, go ahead.

 

[JenZayn]

Grabe namn Yan, nbsb ka no?

Nope. Nagka bf ako. Pero pag bf komportable ako.

Nahihiya Lang talaga ko na may nakakatabing lalake o nakakausap. Tapos sa tomboy tingin ko sa kanila lalake.

 

[Pastor-Kanor]

Makipag kaibigan ka muna sa panget,
doon ka mgpractice or socialize para ma boost confidence mo.
paunti unti

 

[Madin08]

harapin at puksain