Ako din hirap maka tulog, lalo na pag napa sarap ang ML hahaha kaya ngayon pinigilan ko na talga mag ML sa gabi at mag browse sa cellphone kapag mattulog na. kapag restday nlang ako ng ML all day haha. dun ko nlang sinusulit ang ML.
ngayon pinapractice ko ang pag tulog ng maaga, madami din kasing pumapasok sa isip ko kung ano anong walang kwenta hahaha. kaya ngayon iniisip ko nalng na gusto ko mtulog para lagi akong inaantok.
pero ittry ko yan mga tips mo lods, malay natin epek hehe salamat sa share