Ako lang ba nakakaranas nito?

[Vanda Margraf]

Tuwing may hindi pagkaka ayos hindi pag kaintindihan d ako makatulog nang maayos nakakasira nang mental health anong magandang gawin tulad nito Fresh from breakup D ko maiwasan mag icip

 

[Lan Dix]

Labas ka, libangin mo sarili mo.

 

[FELITITON17]

Tandaan mo na may mga away sa relasyon na kailangan talagang pahupain muna di lahat ng away o pagtatalo kaylangan maayos kaagad okay lang magpalipas ng oras paminsan minsan dahil di nyo rin naman maaayos ang sitwasyon kung pareho kayong galit sa isat isa

 

[-DontAskMe-]

gawin yung mga bagay na nagpapasaya sayo focus lang sa goal

 

[Kaplok Kaplok]

Hindi lang ikaw. Normal yan hindi matahimik kalooban mo pag may problema ka sa relasyon. Hindi nmn yan limited lang sa relationship problem na pakiramadam. Kahit anong malaking problema mararanasan yan.

Pero malaking problema nga ba ang relationship problem? Technically, hindi. Napakadami nmn puedeng ipalit, at surely makakahanap k ng bago diba..

Pero we take it as malaking problema, dahil naka-attach sa mga relasyon na ito ang future plans natin, nakasanayang routines, emotional security, at ang perception natin kung gaano tayo ka "attractive" o katanggap sa pananaw ng mundo (self-worth). May feeling kasi na there might be something fundamentally wrong with you as a person. Kaya pakiramdam natin malaki itong problema.

Despite that, hindi ito nakakasama sa mental health natin as long as you can realize na ung mga attached values sa relasyon ay self-imposed illusion lang. Minsan it is the relationship itself na toxic sa atin, hindi ung mga negatibong pangyayari. Kung saan it might be a blessing na magkahiwalay nalang.

 

[SuperNova12]

its normal because may pake ka sa mahal mo

 

[PHC_Regurusu]

Kapag matimbang talaga pagmamahal mo, apektado ka tuwing may misunderstanding kayo ni Partner. Mahirap nag away kayo tas wala ka pake sa kanya, Mahal mo sya kaya ganon.

 

[Yukineee]

Door slam po agad. If that person bothers you or if that person causes you trouble with your sleep schedule, stresses you out, or affects your day. The best way to end that hell is door slamming since you will cut off everything you have to that person, Edi may peace of mind ka na. Basic

 

[Solofly]

Natural may pake ka sa kanya.
Kaya nga napaka importante na di lang nakaikot sa dyowa mo yung buhay mo mas mabuti na may mga hobbies at goals ka para ma balance at may paglala anan ka ng time tuwing may mga hindi pagkakaintindihan.
Atsaka meron pang mag dyowa na di nila pinababa ang mga pride galit isa galit rin yung isa.

 

[PHC_LaCe12]

ok naka ts?