Closed Mga sanhi at paano makaiwas sa heart disease

[yobmeb22]

sariling karanasan ko po, nag trangkaso ako at syempre sinisipon, sumasali ako dati sa running competition noong highschool at dahil malayo ako sa aking mga magulang pinabayaan ko lang yun at nag tuloy parin ako sa event., dahil doon nagkahika ako nagpatingin kmi sa doctor at ang findings may
You do not have permission to view the full content of this post. Log in or register now. daw ako dahil daw sa napabayaang trangkaso o lagnat at ang streptococcus bacteria ay naging dahilan para magka heart problem ako.
"
Most infections caused by strep A are unpleasant, but don't pose a serious threat to your health. These include:

• You do not have permission to view the full content of this post. Log in or register now. (pharyngitis or "strep throat") and You do not have permission to view the full content of this post. Log in or register now. – which can cause a sore throat, You do not have permission to view the full content of this post. Log in or register now. and discomfort when swallowing
• You do not have permission to view the full content of this post. Log in or register now. – a skin infection that can cause sores, blisters and crusts to develop on the skin
• You do not have permission to view the full content of this post. Log in or register now. – an infection of the deeper layers of the skin, which can cause affected areas to quickly become red, painful, swollen and hot
• a You do not have permission to view the full content of this post. Log in or register now. – which often causes You do not have permission to view the full content of this post. Log in or register now., a high temperature (fever) and some temporary hearing loss
• You do not have permission to view the full content of this post. Log in or register now. – an infection of the small cavities behind the forehead and cheekbones, which causes a blocked or runny nose and a throbbing pain in your face
• You do not have permission to view the full content of this post. Log in or register now. – an infection that causes a widespread, fine pink-red rash that feels like sandpaper to touch

Most people with a minor strep A infection will make a full recovery and experience no long-term problems, although there is a very small risk the infection could spread further into the body or lead to complications such as You do not have permission to view the full content of this post. Log in or register now. if left untreated. source :You do not have permission to view the full content of this post. Log in or register now.



ANO ANG HEART DISEASE?

Ang heart disease (coronary artery disease) ay tumutukoy sa iba’t ibang uri ng mga sakit sa puso. Dahil sa hindi tamang pamumuhay ng karaniwang tao, maituturing ito na isa sa pangunahing dahilan ng pagkamatay sa Pilipinas at sa buong mundo. Ang heart disease ay dulot ng kondisyon na tinatawag na artherosclerosis na nag-reresulta sa pagpigil sa pag-daloy ng dugo sa puso. Minsan, tinatawag din itong cardiovascular disease dahil nabibilang ito sa kategorya ng mga sakit sa cardiovascular system kagaya ng atake sa puso (heart attack), irregular na pagtibok ng puso (palpitations), at pagsakit ng ****** (chest pain).

ANU ANO ANG MGA SINTOMAS NG HEART DISEASE?

Kadalasan, ang mga sintomas ng heart disease ay hindi pagkapakali, sobrang pagod, labis na pagpapawis, at biglaang pagbigat ng pakiramdam. Walang pinipiling oras ang biglang pag-atake sa puso. Makakaramdam ka na lamang ng sobrang pagkakaba hangga’t sa hindi na ito makakaya.

Mga sintomas ng heart disease:

· Sakit sa ulo (headache)

· Pananakit ng ****** (chest pain)

· Pananamlay o kawalan ng enerhiya (weakness)

· Pagkahilo (dizziness)

· Panghihina o pagbilis ng tibok ng buso (arrhythmia)

· Pamumutla (paleness of skin)

· Hirap sa paghinga (difficulty in breathing)

ANU ANO ANG SANHI NG HEART DISEASE?

Ayon sa mga espesyalista sa Philippine Heart Center (PHC), ang sanhi ng heart disease ay ang pagkabuo ng plaque (plaque buildup) sa labas ng puso. Dahil sa pagbabara, unti-unting kumukulang ang supply ng dugo sa puso, ito ay nagbubunga sa tuluyang pagkasira sa wastong pagdaloy ng dugo.

Mga sanhi ng heart disease:

· Mataas na cholesterol (high cholesterol level)

· Mataas na blood sugar (high blood sugar levels)

· Sobrang stress o ang pagtago ng hinanakit

ANU ANO ANG MGA PAGSUSURI PARA MALAMAN NA IKAW AY MAY HEART DISEASE?

Mas mataas ang posibilidad na magkakaroon ka ng heart disease kapag may kapamilya kang may heart disease. Gayunpaman, hindi ibig sabihin na dahil nasa dugo mo ito, magkakaroon ka rin agad ng coronary artery disease o kahit anong cardiovascular disease. Para makasigurado, mabuti nang kumonsulta sa isang heart specialist.

Mga karaniwan na pagsusuri:

· Electrocardiogram – para sa pagsusuri ng elektrikal na aktibidad sa puso

· Blood test – para sa pagsusuri sa lebel ng taba at kolesterol sa dugo

· 2D Echo – para sa hugis at aktibidad ng puso

Stress test – para sa pagsusuri kung regular ang pagtibok ng puso

• Angiogram para sa pagsusuri ng daloy ng dugo sa puso ·
  

PAANO MAGAGAMOT ANG HEART DISEASE?

Sa kasamaang palad, walang permanenteng lunas ang heart disease; mula sa diagnosis nito, ang epekto nito ay mararamdaman habambuhay. Kailangang maging mas maingat upang hindi lumala ang kondisyong ito. Hindi man nagagamot ang heart disease, maaari namang magamot ang mga nakakabalahang sintomas nito.

Ang pag-inom ng heart maintenance medication kagaya ng anti-coagulants at diuretics ay makatutulong din sa may heart disease. Pinapa-alala ng mga espesyalista na importanteng alaming mabuti ang mga side effects ng mga iniinom na gamot.

Mga paraan upang magamot ang heart disease:

· Pagpapababa ng cholesterol sa pamamagitan ng pag-inom ng gamot (cholesterol-lowering medication)

· Pagpapalagay ng maliit na tubo sa arteries (stent placement surgery)

· Pagsailalim sa operasyon ng pag-iiba ng daluyan ng dugo patungo sa puso (coronary artery bypass grafting)

PAANO MAIIWASAN ANG HEART DISEASE?

Ang pagpapanatili ng malusog at masigla na katawan ang isang paraan upang maiwasan ang heart disease. Halimbawa, maging aktibo at lumabas-labas; maghanap ng aatupagin kaysa sa nakaupo o nakahiga palagi. Mga paraan upang maiwasan ang heart disease:

· Iwasan ang paninigarilyo

· Iwasan ang stress

· Iwasang kumain ng mga nakatatabang pagkain (high-fat diet)

· Siguraduhing balanse ang pang araw-araw na pagkain

· Siguraduhin may pito hanggang walong oras ng tulog kada gabi

· Siguraduhing normal ang cholesterol level at blood sugar

· Mag-ehersisyo

· Uminom ng multivitamins
source: You do not have permission to view the full content of this post. Log in or register now.

 

[wilno123]

Ty

 

[Keyland]

nice

 

[Kulikog2017]

Ang galing nito thanks

 

[onegig]

Thank you po. Iwas talaga sa stress dapat number 1 yan.