Disclaimer: Ang ganitong uri ng pagpapayat ay hindi para sa lahat ng tao. Lalo na po kung may sakit sa puso at may diabetes. If you want to try, do some further research first.
Para sa mga tamad mag exercise or walang time mag exercise at sa mga hindi ka makapag stick sa diet nila. Baka eto na ang sagot.
If you want to try, again try it at your own risk. Mag research po for further knowledge, madami din pong video neto sa YT na pwede nyo pong panoorin.
Ayon kay Nicodemus, secretary ng Philippine Association for the Study of Overweight and Obesity, hindi maipapayo ang naturang diyeta sa mga taong may diyabetes at sakit sa puso. Posible raw kasing bumaba ang blood sugar o glucose, na siyang pinagkukuhanan ng enerhiya ng katawan.
Para sa mga tamad mag exercise or walang time mag exercise at sa mga hindi ka makapag stick sa diet nila. Baka eto na ang sagot.
You do not have permission to view the full content of this post. Log in or register now.
If you want to try, again try it at your own risk. Mag research po for further knowledge, madami din pong video neto sa YT na pwede nyo pong panoorin.
Attachments
-
You do not have permission to view the full content of this post. Log in or register now.
Last edited: