PHC - PoNsades
Forum Guru
- Joined
- Jan 27, 2017
- Posts
- 1,502
- Reaction
- 6,183
- Points
- 1,113
- Age
- 22
sino dito kain ng kain pero di tumataba. anong tips nyu paano tumaba kahit kunti lang
Uti madadali mo dyan hahahakumain ka ng pancit canton araw hahahaha
depende kung ilan taon na yung iinom ng vitamins. pero pwede na katulad ng centrum.may vitamins po ba na pwedeng inumin?
di ko nga alam parang na buburn lang yung kinakain ko parang si stefano lang hahaaNapaka unhealthy neto pero sure na tataba ka:
Kain ka lang ng Kain most especially sa gabi damihan mo kakainin mo, mag midnight snack ka ganern. Wag ka mag exercise para hindi ma-burn yung taba para mag accumulate sa katawan mo
hayop nayan hahahaha tataba yung puson mo instant bigat ahahkain ka madame tapos wag kang tatae kahit anong mangyare
shesh sana ol hahapag nasa masayang relasyon ka tataba ka haha
kaya nga may kanya2 magpapataba may tumataba dahil sa alchoholic meron din sa kain lang kunti anlaki na tinabanot a very good suggestion, pero alc*hol can make someone fat. Baka may kilala ka na tumaba dahil sa alak, not recommending it though, just saying. It's better to do some work outs and like push-ups to build up muscles in the upper part of the body which would make your body look fair.